上班上3班倒是什么意思?

三班倒是一种工作制度，分为早班、中班和夜班，每班工作8小时，一天24小时轮班运转。比如早班从8点到16点，中班从16点到24点，夜班从0点到8点，工人需要连续上完一个班次后休息一天，再轮换到下一个班次。

这种制度常见于工厂、医院、电厂等需要24小时运转的行业，工人需要适应黑白颠倒的生活，对身体和精力要求较高。长期上夜班的人容易出现睡眠问题，工资待遇一般会比普通白班高一些，具体涨幅因单位而异，有的多几百元，有的多上千元。