1小时刷抖音需要多少流量?

刷抖音1小时大约需要消耗300到500兆流量。具体用量取决于视频清晰度，高清视频更耗流量，普通视频则省流量不少。如果只看短视频，流量消耗会少一些，连续刷剧或直播时，流量使用量会明显增加。

手机设置里能开启流量监控，实时查看抖音的流量消耗情况。关闭自动播放和降低视频画质，能有效减少流量使用。每月流量套餐不够用的人，建议连接WiFi再刷抖音，避免超出流量限制产生额外费用。