高中男生跳远5米什么水平?

时间:01-20人气:29作者:天煞战皇

高中男生跳远5米属于优秀水平,一般体育生才能达到。普通学生跳远多在3到4米之间,5米需要爆发力和技巧兼备。每天练习弹跳和助跑,加上合理饮食,才能稳步提升成绩。

5米跳远在校园运动会中常夺冠,相当于省级比赛前三名。身体素质好的男生通过系统训练,半年内可突破这个距离。跳远不仅是力量考验,还需要心理素质,赛场上沉着冷静才能发挥最佳水平。

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