鲜无花果可以放干燥阴凉通风处保存吗?

时间:01-18人气:28作者:宇宙帅王子

鲜无花果可以放在干燥阴凉通风处保存,但最好用纸巾包裹后装进保鲜袋,这样可以延长保鲜时间3到5天。避免阳光直射和潮湿环境,否则容易发霉变质。

无花果含水量高,室温下放1天就会变软,建议尽快食用。如果需要保存更久,可以洗净后切块冷冻,能存放2个月以上。每天吃2到3颗无花果,有助于补充维生素和膳食纤维。

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