阿芙眼罩戴多长时间 阿芙眼罩可以带一夜吗?

阿芙眼罩建议每次使用15到30分钟，每天不超过2次。眼罩材质柔软，贴合眼部皮肤，能缓解疲劳。长时间佩戴可能导致皮肤不透气，影响效果。使用时注意清洁，避免细菌滋生。敏感肌肤者缩短时间，观察皮肤反应。

眼罩可以戴一夜，但需选择透气材质。普通眼罩佩戴过久可能压迫眼球，引发不适。建议睡前30分钟取下，让皮肤休息。眼罩功能多样，有热敷、冷敷、遮光等类型，根据需求选择。定期更换眼罩，保持卫生。