led灯泡多少瓦能看书?

LED灯泡看书用5到10瓦足够，亮度相当于40到60瓦的白炽灯。护眼模式可选暖黄光，避免刺眼。台灯推荐可调节角度的款式，距离书本30厘米最佳。读书时灯光需均匀覆盖页面，阴影会影响阅读体验。

长时间看书建议搭配间接照明，比如在房间角落放3瓦的小夜灯。避免直视强光，眼睛容易疲劳。LED灯泡寿命长达2万小时，比传统灯泡省电8成以上。选择无频闪的产品，保护视力更安心。