卧室灯光多少瓦数合适?

卧室灯光瓦数一般选10到15瓦足够照明。台灯可用5到8瓦，床头灯3到5瓦，夜灯1到2瓦。灯光太亮影响睡眠，太暗伤眼睛。节能灯、LED灯省电又耐用，卧室用这些最合适。

卧室灯光色温选2700K到4000K最舒服。暖黄色光放松，冷白色光清醒。一盏主灯加两盏辅助灯搭配，光线均匀不刺眼。开关装床头方便控制，调光功能更好用。灯光布局合理，卧室住着更舒心。