小米手环7一天耗电多少正常?

小米手环7一天耗电约5%到10%算正常，每天使用计步、心率监测和睡眠追踪等功能，电量消耗适中。如果开启连续血氧检测或频繁通知，耗电可能达到15%，属于合理范围。手环满电续航约14天，每天掉电7%左右是常见情况。

耗电高低受使用习惯影响，开启屏幕常亮或消息提醒会增加电量消耗。关闭不必要功能后，一天耗电3%到5%也能实现。手环电池容量约180毫安时，日常使用无需频繁充电，保持良好习惯能用更久。