保温杯装了热水可以摇晃吗?

保温杯装热水后摇晃容易导致水压变化，可能影响密封性。热水温度高，摇晃时容易喷出，还可能损坏杯内涂层，降低保温效果。建议静止放置，避免晃动，使用时再打开盖子。

保温杯设计为静止保温，摇晃会加速热量流失。热水晃动后温度下降更快，长时间摇晃还会让杯内零件松动。正确方法是装水后静置，饮用前轻轻摇晃即可，这样既安全又保温。