室内空调温度应该设置在多少度以上?

室内空调温度建议设置在26度以上。这个温度既能让人感到凉爽，又能节省电力。夏天开空调时，温度太低容易感冒，还浪费电。26度是节能和舒适的平衡点，适合大多数家庭。空调温度每调高1度，就能省不少电费。冬天空调温度设置在20度左右，既温暖又不会太干燥。

空调温度设置过高或过低都不好。温度太低会让人感觉冷，还容易引发头痛。温度太高又达不到降温效果。建议白天开空调时保持26度，晚上可以调到28度睡觉。这样既能省电，又能保证舒适。开空调时记得关好门窗，冷气不会流失，效果更好。