沐浴熏香斋戒三日是什么意思?

沐浴熏香斋戒三日指通过清洁身体、点燃香料、禁食素食等方式，连续三天进行身心净化。古人相信这种仪式能驱除污秽、提升精神，常见于祭祀或重要活动前，参与者需保持内心平静，远离荤腥与杂念。

这一习俗在传统文化中象征着重生与敬意。人们用温水沐浴，让香气环绕全身，同时减少进食，只吃清淡素食。三天时间虽短，却能让人远离喧嚣，回归内心宁静，为即将到来的事情做好身心准备。