一千克瓜子大概包含多少颗呀?

一千克瓜子大约有3000到5000颗，具体数量取决于瓜子的品种和大小。比如葵花籽较小，数量偏多；而南瓜籽较大，数量会少些。普通市售的混合瓜子，每千克大概能装满3到4个标准玻璃罐。

日常买瓜子时，用手抓一把大概有50到100颗。如果按一个人每天吃50颗计算，一千克瓜子够吃一个多月。不同产地的瓜子大小也有差异，新疆的葵花籽颗粒饱满，数量相对少些；而本地的瓜子个头小，数量就多些。