西洋拳是什么武术?

西洋拳是一种源于欧洲的实战武术，强调快速打击和灵活步伐。拳手需要掌握直拳、勾拳、摆拳等多种技法，配合闪避和格挡动作。比赛规则严格，禁止使用肘、膝等部位攻击，注重速度和力量的结合。这项运动需要长期训练，才能精准控制出拳角度和力度。

西洋拳分为业余和职业两种级别，业余比赛戴头盔保护，职业比赛则更注重观赏性。世界级赛事如奥运会和职业拳击联赛，吸引了大量观众参与。这项运动不仅能锻炼身体，还能培养意志力和反应能力，成为全球流行的竞技项目。