空调是16度暖和还是30度暖和?

空调16度时房间温度较低，人会感觉凉爽甚至有点冷，适合炎热的夏天快速降温。30度时温度适中，体感温暖舒适，适合春秋季节或怕冷的人使用。16度需要穿厚衣服保暖，30度可以穿薄衣服活动。

空调16度耗电量较大，电费会明显增加，长期使用容易感冒。30度节能省电，对身体健康更友好，室内外温差小，不易引发不适。16度适合快速降温应急，30度适合日常长时间使用。