毛巾底袜子能当训练袜吗?

毛巾底袜子能当训练袜用，吸汗防滑效果不错。棉质面料柔软亲肤，适合日常运动或健身时穿着，能减少脚部摩擦。这类袜子厚度适中，适合短时间训练，但长时间高强度运动可能不够支撑。

专业训练袜设计更注重足弓保护和缓震功能，毛巾底袜子在这方面稍显不足。如果只是轻度运动，毛巾底袜子完全够用；但追求专业保护的话，建议选择专门的训练袜。价格亲民是毛巾底袜子的优势，适合预算有限的人群。