拳击机多少分合格?

拳击机合格分数一般在60分以上，具体标准因地区和机构而异。健身房常见的拳击机测试要求连续击打3分钟以上，每分钟击打次数达到80次。新手需要掌握基本姿势和发力技巧，避免受伤。部分健身房的评分还包括动作规范性和节奏感。

专业拳击机考核更严格，满分100分，70分算合格。考核项目包括速度、力量和耐力，比如连续击打沙袋5分钟，每分钟击打次数不低于100次。业余拳击爱好者可以参考60分标准，逐步提升训练强度。日常练习时建议每天打30分钟，每周测试一次成绩。