处暑是末伏最后一天吗?

处暑不是末伏最后一天，处暑是二十四节气之一，标志着炎热天气即将结束。末伏是三伏天的最后一伏，通常在处暑之后开始，两者时间不同。处暑时气温逐渐下降，但末伏期间天气依然炎热，人们需要注意防暑降温。

末伏的时间由农历决定，一般在立秋后的第一个庚日到第二个庚日之间。处暑则在每年公历8月23日前后，此时白天热、晚上凉，昼夜温差变大。末伏结束后，天气会慢慢转凉，人们可以减少吃辛辣食物，多吃清淡的蔬菜和水果来适应季节变化。