初一女生立定跳远多少厘米合格?

初一女生立定跳远合格距离一般在150厘米到170厘米之间。具体成绩要看学校标准，有些地区要求160厘米才算达标。女生平时多练习腿部力量，跳远成绩会提高。体育考试时，动作要规范，起跳前不能踩线，落地后要站稳。

初一年级女生跳远成绩因人而异，平时多锻炼弹跳能力很重要。每天跳绳、深蹲能增强腿部肌肉，考试时更容易达标。有些女生天生弹跳好，不练也能跳远，但大多数需要坚持训练才能达到合格标准。