手机在多少电量的时候充电?

手机电量降到20%以下就该充电了，最好别等自动关机。锂电池没有记忆效应，频繁浅充浅放反而更伤电池。有人习惯插着电源玩手机，这样会导致电池发热，影响寿命。手机充满后及时拔掉充电器，避免过度充电。

日常使用中，手机电量保持在30%到80%之间最健康。边充电边玩大型游戏会让温度升高，加速电池老化。快充功能虽然方便，但长期使用会让电池损耗加快。备用电池或充电宝可以帮助随时补电，让手机电量始终处于安全范围。