篮球防守从1防5是什么意思?

篮球防守从1防5指一名球员独自防守对方全队进攻，这需要极强的个人能力和防守意识。球员必须快速移动、预判对手动作，同时兼顾内线与外线防守，消耗大量体力。这种情况在比赛中很少见，往往出现在球队轮转失误或战术特殊安排时。

这种防守方式风险极高，容易被对手利用空档得分，但也能展现球员的防守决心和团队精神。历史上只有少数防守专家能在短时间内做到1防5，这要求球员具备出色的身体素质、反应速度和篮球智商，同时保持冷静判断对手意图。