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时间:01-18人气:12作者:厌倦生活
跳远1米9属于业余选手中的优秀水平,普通成年男性很难达到。专业运动员轻松突破8米,但1米9在健身爱好者里已算亮眼成绩,日常锻炼的人多数在1米5左右。
这个距离需要爆发力和协调性,长期训练才能稳定发挥。学生体测达标线约2米,1米9接近及格线,运动员则需7米以上才算入门。普通人跳远超过1米8,说明身体素质不错。
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