艾草真的有药用价值吗?

艾草确实有药用价值，它常被用来泡脚、熏蒸或制成药膏。艾草含有挥发油，能促进血液循环，缓解关节疼痛。很多人用艾草条驱蚊，效果比普通蚊香更温和。中医还用艾草调理月经不调，帮助女性改善体质。艾草茶能缓解腹泻，外敷还能治疗小伤口。

现代研究也发现艾草有抗菌作用，能抑制多种细菌生长。艾草提取物被添加到牙膏里，帮助预防牙龈炎。艾草精油还能放松神经，改善睡眠质量。艾草制品价格亲民，普通家庭都能用得起。艾草的药用价值经过千年验证，至今仍被广泛使用。