零度的时候穿什么?

时间:01-17人气:28作者:窒息旳温柔

零度天气适合穿厚毛衣、羽绒服、棉裤和保暖内衣。可以搭配围巾、帽子和手套,防止热量流失。鞋子要选加绒的运动鞋或靴子,避免脚部受冻。衣服要分层穿,方便根据温度增减,保持身体温暖舒适。

室内外温差大,进出记得脱外套或加衣服。运动时身体发热,可以穿薄一点,休息时及时穿上厚衣服。零度天气容易感冒,要注意头部、手部和脚部的保暖,多喝热水,保持身体热量平衡。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行