木瓜是什么时候的季节?

木瓜在夏季和秋季成熟，具体时间因品种和地区略有不同。中国南方木瓜多在7月到9月上市，海南等热带地区全年都能吃到新鲜木瓜。木瓜喜欢温暖气候，夏季阳光充足时果实更甜，秋季采摘的木瓜则香味更浓郁。

木瓜富含维生素C和木瓜蛋白酶，生吃或炖煮都很美味。挑选木瓜时，果皮金黄、略带黑点的通常更甜。未成熟的木瓜可以放几天催熟，熟透的木瓜最好尽快食用，以免营养流失。