马拉松25公里多少时间?

时间:01-19人气:15作者:断肠人

马拉松25公里的跑步时间因人而异,新手需要3到4小时完成,训练有素的跑者只需2小时左右。天气、路况和个人体力都会影响成绩,有人用2小时30分钟,也有人跑4小时以上。25公里比半程马拉松稍长,比全程短,适合逐步提升耐力。

普通人跑25公里需要2到3小时,专业运动员能跑到1小时30分钟以内。每天坚持训练的人速度更快,偶尔跑步的人时间会延长。25公里考验耐力和意志,很多人中途会感到疲惫,但坚持下来就能完成目标。

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