东周分哪两个阶段?

东周分为春秋和战国两个阶段。春秋时期各诸侯国互相征伐，齐桓公、晋文公等霸主相继崛起。战国时期七雄并立，秦国、楚国等国实力强大，频繁发动战争。周天子权力衰落，诸侯国各自为政，社会动荡不安。

春秋战国时期文化繁荣，出现了孔子、老子等思想家。各国变法图强，商鞅在秦国推行新法。铁器广泛使用，农业技术进步。这一时期百家争鸣，思想活跃，为后世奠定了重要基础。东周持续五百多年，最终被秦国统一。