碧螺春属于什么茶功效是什么?

碧螺春属于绿茶，产自江苏太湖，外形卷曲如螺，香气清雅持久。绿茶富含茶多酚和维生素，能提神醒脑、帮助消化，还能清热解暑、抗氧化。每天喝几杯碧螺春，既能补充水分，又能增强免疫力，适合上班族和学生党饮用。

碧螺春的冲泡水温控制在80度左右，避免破坏茶叶中的营养成分。长期饮用可以降低血脂、预防心血管疾病，还能改善口气、清新口腔。不过脾胃虚寒的人要适量，空腹时最好别喝，以免引起不适。