物极必反是什么意思?

物极必反是说事情发展到极端就会向相反的方向转变。比如水烧到100度会沸腾，冰冻到零度会融化，热到极点会变冷，冷到极致会转暖。自然界的规律就是这样，太过分了就会出问题，就像气球吹太大会爆炸，绳子拉太紧会断掉。

生活中的例子也很多，吃得太饱会不舒服，睡得太久会头晕，工作太累会生病。古人常说乐极生悲，就是高兴过头了反而会难过。所以做人做事要留有余地，别太极端，不然容易翻车。就像爬山爬到山顶再往前走，可能就会摔下来。