时间:01-20人气:18作者:巷里藏影
可乐是一种含糖饮料,主要成分包括水、糖、二氧化碳和咖啡因。人们常在聚餐、看电影或运动后饮用,冰镇后口感更佳。一瓶500毫升的可乐大约含有53克糖,相当于10块方糖的量。长期大量饮用可能导致发胖或牙齿问题。
可乐属于高糖饮料类,不属于正餐或健康食品。商家常搭配汉堡、薯条等快餐一起销售,但单独饮用时只能解渴不能饱腹。世界卫生组织建议每天添加糖摄入不超过25克,喝一瓶可乐就远超这个标准。
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