短跑50米多少秒优秀?

优秀成绩的50米短跑时间一般在7秒以内，专业运动员甚至能达到6秒左右。普通人经过训练后，8秒至9秒也算不错，学生达标线通常在10秒左右。天气、跑道材质和起跑技巧都会影响成绩，穿专业跑鞋能提升速度。

短跑爆发力需要长期锻炼，每天练习起跑和冲刺能进步明显。初中生优秀标准约7.5秒，高中生6.5秒已属顶尖。世界纪录博尔特保持的5秒多，普通人难以企及，但坚持训练都能突破自我。