小米手环6心率监测准吗?

小米手环6的心率监测挺准的，误差一般不超过5次。它采用光学传感器，24小时实时监测，运动时数据更稳定。日常使用中，静息心率、运动心率都能准确显示，适合健身人群参考。电池续航14天，不用频繁充电，很方便。

这款手环还支持血氧检测、睡眠分析，功能全面。心率异常时会震动提醒，安全性能好。用户反馈显示，专业运动场景下数据可靠，性价比高。适合日常健康管理，但医疗级监测建议还是用专业设备。