房间湿度保持在多少合适?

房间湿度保持在40到60度最合适。湿度过低容易让人口干舌燥，皮肤紧绷；湿度过高又会让家具发霉，衣物难干。夏天开空调时湿度会下降，冬天暖气会让空气干燥，都需要注意调节。可以使用加湿器或除湿器来控制湿度，保持舒适环境。

湿度过高会让墙壁出现水珠，地板变得湿滑；湿度过低则会产生静电，让人感觉不适。梅雨季节要经常通风，干燥季节可以在房间放一盆水。保持合适的湿度能减少细菌滋生，让呼吸更顺畅，睡觉也更安稳。