机械能是什么?

机械能是物体运动和位置的能量总和，包括动能和势能。动能是物体运动时产生的能量，比如行驶的汽车、飞行的鸟儿、旋转的风车。势能是物体因位置或形态储存的能量，比如高处的石块、拉开的弓弦、压缩的弹簧。物体速度越快、位置越高，机械能越大。

机械能可以相互转换，比如下落的石头势能变动能，上抛的球动能变势能。生活中处处可见机械能，比如荡秋千、过山车、水力发电。机械能守恒时，总量不变；摩擦力会让部分机械能变成热能消失。掌握机械能原理能帮我们更好理解世界运转。