跆拳道分哪两个类型的?

跆拳道分为竞技型和品势型两种。竞技型注重实战对抗，选手穿戴护具，通过踢、打、摔等技术得分比赛，动作快速有力，强调爆发力和速度。品势型则是套路演练，选手按照固定动作组合表演，注重精准、节奏和力量展现，适合修身养性。

竞技型比赛有严格规则，禁止攻击头部和要害部位，选手需灵活运用腿法进攻防守。品势型分为多个级别，每个级别有独特动作序列，练习者通过反复练习提升技术水平和身体协调性。两种类型各有特色，深受爱好者喜爱。