篮球运球是什么意思?

篮球运球是球员用手连续拍打篮球，让球在地面反弹后重新接住的动作。运球时球员可以移动位置，球不能双手同时持球或抱球走步，否则算违例。运球是篮球比赛中最基础的技术之一，新手需要练习单手拍球的稳定性和节奏感。

运球分为高运球、低运球、变向运球等多种类型。高运球适合快速推进，低运球用于突破防守，变向运球能迷惑对手。NBA球星如科比、詹姆斯的运球技巧非常娴熟，普通人每天练习30分钟就能掌握基本动作。运球时身体重心要低，眼睛要观察场上情况，不能只盯着球。