24节气中节和气指的是什么?

二十四节气里，节和气是两种不同的时间标记。节指立春、立夏等转折点，气指雨水、谷雨等气候阶段。每个节气约15天，包含1个节和1个气。古人用这些标记指导农事，比如清明时节种瓜点豆，霜降时收白菜萝卜。

节气里的节代表季节变化的关键时刻，气则反映自然气候的规律。春分日昼夜平分，冬至日白天最短。这些时间点帮助人们安排生活，立秋后贴秋膘，小寒时腌腊肉。节气文化融入日常，成为中国人特有的时间智慧。