充电充多少最合适?

手机电量保持在20%到80%之间最合适。锂电池在低电量和高电量时损耗较大，频繁充电会影响寿命。日常使用中，电量低于20%就该充电，充满后及时拔掉充电器。避免边充电边玩手机，这样既安全又能延长电池使用时间。

充电次数过多会加快电池老化，最好让电量自然消耗到一定程度再充。手机放在高温环境下充电也会损害电池，选择原装充电器更安全。晚上睡觉时充电，建议开启低电量模式，减少充电时间。正确充电习惯能让手机用得更久。