登山可以穿板鞋吗?

登山穿板鞋不太合适，板鞋鞋底较硬，抓地力差，容易打滑。山路崎岖不平，板鞋缺乏缓冲，长时间走脚会很累。登山时脚踝需要支撑，板鞋鞋帮低，容易扭伤。

专业登山鞋有防滑纹路和弹性鞋底，能适应复杂地形。板鞋透气性差，登山时脚会闷出汗，还可能磨出水泡。登山鞋轻便又耐磨，更适合长时间户外活动。