时间:01-19人气:30作者:且行且珍惜
老树根上的木耳能吃,但必须确认来源安全。野生木耳可能受污染或含有有害物质,人工种植的木耳更可靠。新鲜木耳泡发后炒菜或煮汤都很美味,营养也丰富。采摘时要注意树根是否腐烂,避免食用不干净的木耳。
木耳是常见的食材,口感爽脆,价格也不贵。干木耳需要泡发,泡太久会影响口感。市场买的木耳经过处理,食用更放心。自己采摘野生木耳要谨慎,最好请教有经验的人,确保安全再食用。
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