物理中内能是什么?

内能是物体内部所有分子热运动的动能和分子势能的总和。物体温度越高，分子运动越快，内能就越大；物体状态变化时，分子间距改变，势能也会跟着变化。比如烧水时水温升高，内能增加；水结冰时分子排列变整齐，势能降低。

任何物体都有内能，固体、液体、气体都一样。物体吸收热量，内能增加；对外做功，内能减少。内能大小与物体质量、温度、物态都有关。冬天搓手变暖，就是通过摩擦做功让手内能增加的表现。