海内三宝是指哪三个东西?

海内三宝分别是人参、鹿茸和灵芝。人参被誉为百草之王，具有大补元气的作用；鹿茸是梅花鹿的未骨化角，能强筋健骨；灵芝则被称为仙草，有安神养心的功效。这三种药材在中医里地位极高，常被用来调理身体。

这三种宝物生长环境特殊，采集难度大。人参生长在深山老林，需要多年才能成熟；鹿茸必须在特定季节割取，否则效果大打折扣；灵芝多寄生在古木上，数量稀少。因为珍贵，海内三宝自古就是皇室贡品，如今仍是养生佳品。