自行车怎么样调速?

自行车调速主要靠变速器，通过转动车把上的拨片控制链条在不同大小的齿轮间切换。上坡时调到小齿轮省力，平路用大齿轮速度快，下坡能轻松提速。变速器有指拨和转把两种，指拨按一下换一档，转把能连续调多档，适应不同路况。

变速系统由前拨、后拨、飞轮和曲柄组成，前拨控制大盘小盘，后拨调节飞轮齿数。山地车变速范围广，适合崎岖路面；公路车齿比密集，追求高速。定期保养链条和变速器，能延长使用寿命，让骑行更顺畅。