山地车钢圈变形了怎么样调整?

山地车钢圈变形后会影响骑行，需要及时调整。可以用扳手松开辐条螺丝，轻轻敲打变形部位，再用扳手拧紧辐条让钢圈圆回来。钢圈变形会导致刹车不灵，车轮晃动，严重时还会摔车，调整时要慢慢来，多试几次。

调整钢圈需要工具和耐心。准备扳手、钢圈扳手和水平尺，先找到最弯的地方，拧松附近辐条，再拉直钢圈。调整后转动车轮检查是否平整，刹车片距离是否均匀。钢圈变形厉害的话，建议找专业师傅帮忙，自己弄不好会损坏车轮。