温哥华和国内的时差是多少?

温哥华比国内晚16小时，国内是白天时温哥华还是前一天晚上。温哥华使用太平洋标准时间，中国使用北京时间，两地相差整整16个小时。温哥华夏天会改用夏令时，时差变成15小时。

温哥华的白天对应国内深夜，国内早上是温哥华下午。温哥华晚上8点，国内已经是中午12点。出国前一定要调好时间，避免错过重要安排。温哥华和中国的时差让两地生活节奏完全不同。