微信运动必须拿着手机吗?

微信运动记录步数不一定非要拿着手机，手机放在口袋或背包里也能正常计步。手机内置的传感器能感知运动幅度，只要随身携带就能统计步数。不过手机拿在手上或放在不同位置，计步准确性会有差异。跑步时手机晃动大，计步更准；走路时手机稳定，可能少计几步。手机电量不足或信号弱时，数据上传会延迟，但步数不会丢失。

微信运动依赖手机硬件功能，手机必须保持开机状态才能记录。手机关机或飞行模式下，步数会暂停统计。更换手机后，新设备需要同步数据才能继续记录。有人把手机绑在宠物身上，步数会异常增加，这说明计步主要靠手机传感器判断运动幅度。手机放在固定位置不动，步数不会增长，说明必须随身携带才能有效计步。