时间:01-18人气:26作者:雨如我的泪
黄豆芽断生一般需要焯水30秒到1分钟。锅里水烧开,放入黄豆芽快速搅拌,看到颜色变翠绿即可捞出。时间太短会有生味,太长会软烂失去脆嫩口感。家庭烹饪可以用筷子夹一根尝,没有豆腥味就说明断生了。
焯水后的黄豆芽适合凉拌、快炒或煮汤。凉拌加蒜末、香油,快炒搭配肉丝,煮汤放豆腐,都能保持爽脆口感。新鲜黄豆芽芽身挺拔、根须短,这样的豆芽焯水时间更短,口感更佳。每天吃黄豆芽能补充维生素,烹饪时记得别煮过头。
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