小米手环3到底有没有用?

小米手环3能记录步数、心率、睡眠，还能接收手机通知。价格便宜，续航长达20天，适合日常运动监测。防水功能让它游泳也能用，计步和卡路里计算比较准确。很多人用它来提醒久坐，对健康管理有帮助。

功能简单，屏幕小，操作不流畅。没有GPS定位，运动数据不够专业。续航虽长，但充电麻烦。适合轻度用户，追求专业运动数据的人可能觉得不够用。性价比高，但别期待太多高级功能。