墙体加隔音棉隔音效果怎么样?

墙体加隔音棉能明显减少噪音，比如交通声、邻居说话声都能降低很多。隔音棉厚度不同效果差异大，5厘米厚的棉能隔绝70分贝噪音，相当于普通谈话的声音。施工时填满缝隙效果更好，空心墙加棉比实心墙提升30分贝隔音。

隔音棉适合卧室、书房等安静空间，但厨房、卫生间潮湿环境容易发霉。价格方面，每平米材料费约50元，加上人工总花费几百到上千元不等。老旧小区加隔音棉后，夜间睡眠质量能提升一大截，尤其对浅眠人群很实用。