24个节气指的是什么?

24个节气是中国古代劳动人民根据太阳运行规律总结出的时间节点，包括立春、雨水、惊蛰、春分等。每个节气间隔约15天，反映了一年四季的变化规律，比如清明时节雨纷纷，谷雨时节种庄稼。这些节气指导着农事活动，帮助人们安排播种、收获的时间，至今仍在日常生活中广泛应用。

节气还与饮食习俗紧密相关，冬至吃饺子、夏至吃面、立秋贴秋膘。古人通过观察自然现象，如冬至日影最长、夏至白昼最长，划分出这些节气。如今，节气不仅是文化符号，更成为人们养生、节庆的重要依据，体现了人与自然和谐相处的智慧。