大早起来是什么意思?

大早起来指的是清晨时分起床，天刚亮就活动身体。很多人习惯大早起来跑步、锻炼或者做家务，这时空气清新，精神状态最好。有人喜欢大早起来泡杯热茶，慢慢享受宁静的早晨时光。

大早起来也可以形容行动很早，比如大早起来赶火车或者上班。清晨的街道人少车少，出行更顺畅。大早起来的人往往效率更高，能完成不少事情。这种习惯对身体和心情都有好处，值得坚持。